Réflexologie Plantaire
Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de
bien-être naturelle et manuelle qui s'exerce sur les pieds, par pressions ou mouvements sur des zones correspondants aux organes du corps.
La stimulation de ces zones réflexes influent au cerveau des messages de rééquilibrage.
C'est une technique à la fois douce et tonique.
Excellente pratique manuelle de prévention, la réflexologie relaxe, tonifie et harmonise le corps suscitant un mieux-être général immédiat
En aidant à maintenir ou rétablir l’équilibre physiologique naturel de l’organisme , la réflexologie plantaire crée les conditions favorables à l’auto-guérisson.
Elle apporte immédiatement un bien-être physique et psychique, et une plus grande vitalité. Grâce à la réflexologie, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, équilibre et harmonie.
Cette technique permet :
-
Meilleure adaptation face au stress et à l'anxiété
-
Effet antalgique sur certaines douleurs
-
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
-
Favorise l'élimination des toxines
-
Stimule les organes vitaux
-
Renforce le système immunitaire
-
Permet une grande relaxation
-
Favorise la détente du corps et de l'esprit
-
Participe à renforcer l'équilibre des fonctions du corps (homéostasie)
-
Augmentation de l'énergie vitale
Fréquence :
Une séance ne suffit pas toujours, selon la cause du problème. Je conseille 3 séances espacées d'un mois ou de 15 jours selon le problème.
En préventif, 1 séance par mois est recommandée
Pathologies que la Réfléxologie permet d'améliorer :
-
Stress, anxiété, crises d’angoisse
-
Etats dépressifs
-
Migraines, céphalées de tension
-
Insomnie
-
Problèmes digestifs (constipation, ballonnements, remontées acides, maux d’estomac…)
-
Maux de dos (sciatiques, cervicalgies, lombalgies, tensions dans la nuque et les épaules…)
-
Problèmes et douleurs articulaires ou musculaires
-
Troubles ORL et respiratoires (apnées du sommeil, bronchite, rhinite…)
-
Manifestations allergiques
-
Dérèglements endocriniens (hypo/hyperthyroïdie, règles douloureuses, symptômes liés à la ménopause…)
-
Troubles de la concentration
-
Accompagnement de confort dans des pathologies sévères
La Réfléxologie ne peut pas être pratiquer en cas de :
-
Thrombose ou Phlébite
-
Fièvre
-
Maladie cardiaque
-
Douleur intense aux pieds (entorse, foulure, fracture)
-
Varicosités importantes
-
Lésions infectieuses au niveau des pieds
-
1er trimestre de grossesse (précaution)
La réflexologie plantaire ne peut en aucun cas remplacer les traitements médicaux ou thérapeutiques.
Il pourra cependant constituer un accompagnement aux soins médicaux.
Les traitements en cours ne peuvent et ne doivent être suspendus que sur recommandation express du corps médical, même si une amélioration est intervenue.